ANSIEDADE: já está de malas prontas?

29 de abril de 2021

Malas prontas ?(será que coloquei tudo?), hospital definido ? (ou seria melhor aquele outro?), roupinhas lavadas ??(será que são suficiente?), quarto limpinho ?️ (devo tirar a poeira só mais uma vez)… Tudo pronto! E nada pronto. Como assim? ? Essa equação é simples! No final da gestação nada é certo. ? Ok, meu parto vai ser cesárea, mas e se vir antes? Meu parto é normal, mas se eu precisar de uma cesárea de emergência? O guarda roupas está cheio, mas e se nada servir??? ?♀️
Mamãe: se acalme. Sente-se e curta esse momento! Eu sei que as dores já não ajudam, que o cansaço é companhia constante, que a ansiedade vem como borboletas no estômago que te atacam frequentemente. As dúvidas também são muitas e os medos os maiores inimigos… mas no final, tudo se ajeita! Seu parto acontecerá da forma que deve ser, suas dores? Serão todas esquecidas quando estiver com seu sonho nos braços! ?? O amor que você já sente não chega aos pés do amor que você sentirá ao olhar pela primeira vez para aqueles olhinhos brilhantes!
Tente usar esses últimos dias para relaxar e descontrair, seja vendo um filme ou conversando sobre o assunto preferido do momento com outras gravidinhas?.
A ansiedade não vai te deixar, isso é certo. Mas diminui-la com distrações já ajuda bastante! Apenas tente ??